خالد جمال

👤 معلومات شخصية

الاسم الكامل: خالد جمال

تاريخ الميلاد: 10/10/2001

السمات الجسدية: طولي 182 سم، وزني 76 كجم

اللغات: عربي وإنجليزي

⚽ الملف الرياضي

الدورى و انجاذات هذا العام: كورة قدم

ترتيبك فى الاتحاد/الدور: قلب دفاع / مساك

مركز اللعب: بلعب كقلب دفاع صلب ورؤية للملعب

الفريق الحالى: نادي الشروق الرياضي

🏆 المهارات والإنجازات

أقوى المهارات: مهاراتى: قطع الكرات، الالتحامات القوية، بناء الهجمة من الخلف

الإنجازات: فزت مع فريقي ببطولة دوري القسم الثاني

الشهادات: شهادة تدريب دفاعي

💼 الخبرة

سنوات الخبرة: بقالى 6 سنين بلعب

الفرق السابقة : أكاديمية المستقبل، نادي الصمود

المسابقات: دوري الدرجة الثانية، كأس الرابطة

🎯 الأهداف والتدريب

الأهداف المهنية: أكون لاعب أساسي في فريق كبير بالدوري الممتاز

روتين التدريب: بتمرن 5 أيام في الأسبوع، تركيز على القوة الدفاعية واللياقة

كم عدد التمرين في الأسبوع؟ وكم مدة كل تمرينة: 5 أيام في الأسبوع، ساعتين في التمرين

📋 معلومات إضافية

التعليم: طالب في كلية التجارة

مهارات إضافية: اللي بيميزني إني عمري ما بأسيب كورة مستحيلة

ما يميزني: قصتي: بدأت مسيرتي كلاعب وسط، لكن اكتشفت إني مميز في الدفاع. كل تحدي جديد بيعلمني إزاي أكون أحسن في حماية مرمى فريقي.